Tenho o prazer de anunciar a conclusão do novo template do blog Viver com Saúde. O tema eu já havia mudado, mas era preciso apresentar um visual de acordo com a nova proposta. Agora este blog está tratando de assuntos relacionados com a saúde, são dicas para melhorar a qualidade de vida das ...
Viver com Saúde - Publicado em 4/12/2010 - 0 comentário(s)
O cigarro é um grande causador de doenças tanto para os fumantes como para os não fumantes que frequentam os mesmos ambientes. As mulheres grávidas, que fumam, também causam muitos males para seus filhos. Os dados abaixo são divulgados pelo Ministério da Saúde para conscientizar as pessoas que ...
Viver com Saúde - Publicado em 4/11/2010 - 0 comentário(s)
Para viver com saúde é preciso cuidar do corpo e da mente. O café é muito bom para melhorar o ânimo e deixar a pessoa mais alerta. A maioria das pessoas gosta de tomar café. Agora foi descoberto que o café faz bem às mulheres com idade acima de 65 anos, principalmente para manter a memória visual ...
Viver com Saúde - Publicado em 4/11/2010 - 0 comentário(s)
Atualmente existe uma grande quantidade de dietas recomendadas tanto para emagrecer quanto para viver com saúde. Há muito tempo eu li o livro “Como viver mais e melhor” escrito por Linus Pauling. Esse livro é muito polêmico, pois nele o autor recomenda o uso de vitamina C em grande quantidade ...
Viver com Saúde - Publicado em 3/7/2010 - 0 comentário(s)
Para viver com saúde é preciso ter qualidade no sono, dormir bem é essencial. Muitas pessoas sofrem de insônia e procuram métodos que lhe devolvam a capacidade de dormir. Agora há uma esperança com a meditação.
Um estudo publicado no 23º congresso anual da Associação Profissional de Sociedades do ...
Viver com Saúde - Publicado em 4/6/2010 - 0 comentário(s)
A saúde das mulheres, e dos homens, depende de boa alimentação e exercícios. As mulheres grávidas devem se exercitar durante a gestação. Se a mulher já fazia exercícios antes da gravidez é só seguir com o plano adaptando a nova situação. Se nunca fez deve procurar orientação do médico para saber o ...
Viver com Saúde - Publicado em 3/6/2010 - 0 comentário(s)
O sal em excesso na alimentação é o grande vilão da saúde de homens e mulheres. Diminuir seu consumo é a recomendação de todos os médicos, mas esse ato não é dos mais fáceis. O sal não está presente só no saleiro, seu componente mais nocivo, o sódio, é usado em muitos alimentos e seu consumo pode ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/3/2010 - 0 comentário(s)
A literatura diz que homens e mulheres são muito diferentes, mas anatomicamente os dois têm corações iguais. Quando saudável o tamanho do coração será de um punho. Ambos têm três artérias coronárias e demais vasos responsáveis pelo fornecimento de sangue para o correto funcionamento do corpo.
É na ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/3/2010 - 0 comentário(s)
Os jovens também precisam viver com saúde e para isso precisam enfrentar suas dores. Os jovens sofrem muito com dor de cabeça, também chamada de cefaléia ou enxaqueca, na forma mais grave. Um estudo realizado em São Paulo avaliou 2173 crianças e adolescentes com idade entre 5 e 13 anos. Dos ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/1/2010 - 0 comentário(s)
O ato de fumar vem sendo combatido em muitos países e com isso os fumantes estão tendo muita dificuldade para fumar. Os fumantes que não querem largar o vício do cigarro precisam descobrir meios de continuarem com o hábito sem prejudicar os que o cercam. Entre os mais recentes aparelhos destinados ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/1/2010 - 0 comentário(s)
Um estudo publicado no periódico Câncer diz que os homens inférteis têm maior risco de desenvolver tumores agressivos de câncer de próstata. A pesquisa observou mais de 22 mil homens da Califórnia (EUA), que haviam sido avaliados para infertilidade entre 1967 e 1998.
Na década seguinte após ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/1/2010 - 0 comentário(s)
Craniopuntura é a aplicação de agulhas na cabeça para aliviar dores crônicas. A acupuntura é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde desde 1970 e vem ganhando novos adeptos no mundo ocidental.
A craniopuntura é uma nova aplicação da técnica de acupuntura que consiste na inserção de agulhas ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/1/2010 - 0 comentário(s)
A ideia de que comer chocolate pode fazer mal à saúde não é verdadeira. Claro que sem excesso e com a escolha dos tipos com maior concentração de cacau.
Um estudo feito na Universidade da Pensilvânia-EUA mostrou que o consumo diário de 30 a 50 gramas de chocolate com alta concentração de cacau (56 ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/1/2010 - 0 comentário(s)
São muitos os fatores que levam os professores a ficarem estressados, entre os principais são os causados por salas superlotadas, ausência de acústica e falta de equipamentos de som. Além disso, há professores que chegam a trabalhar em três turnos forçando a voz além de todos os limites.
Um ...
Viver com Saúde - Publicado em 5/1/2010 - 0 comentário(s)
A adoção de uma alimentação saudável previne o surgimento de doenças crônicas e melhora a qualidade de vida. Frutas, verduras, legumes e cereais integrais contêm vitaminas, fibras e outros compostos, que auxiliam as defesas naturais do corpo e devem ser ingeridos com frequência.
As fibras, ...
Viver com Saúde - Publicado em 1/1/0001 - 0 comentário(s)
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